Zona Workout y Circuitos Biosaludables

El pueblo de Yebes cuenta con una zona de workout y dos circuitos saludables públicos en diferentes ubicaciones.

La pista de street workout se localiza en la zona recreativa de entrada al Sector 10 y está dotada de media docena de elementos para el ejercicio al aire libre. Estas estaciones están recomendadas para personas adultas, mientras que los menores de 18 años deben utilizarlas bajo la supervisión de un adulto.

Respecto a los Circuitos Biosaludables, uno de ellos se encuentra también junto a la pista de baloncesto del Sector 10, y la otra en la margen derecha de la travesía urbana de la carretera GU-205, a escasos metros del parque infantil del Lavadero.

Contribuyen a mejorar la movilidad y flexibilidad de las personas adultas y mayores, así como a tonificar la musculatura, estando demostrado que el uso continuado de estas máquinas ayuda a retrasar el envejecimiento y a reducir los factores de riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, locomotoras, metabólicos e inmunitarias, así como a mejorar aspectos psicosociales y mentales, por lo que son auténticos puntos de encuentro.