Zona workout/calistenia

Emplea el propio peso corporal como resistencia, la base de los entrenamientos se compone de fondos, dominadas, flexiones, abdominales y sentadillas, y fomenta valores como la solidaridad, la superación o la convivencia. Es el street workout, una modalidad deportiva callejera que tiene en Valdeluz uno de sus epicentros y es punto de encuentro de multitud de jóvenes y un espacio saludable de diversión y ocio.

El parque está equipado con barras de flexiones y elevaciones, banco inclinado de abdominales, paralelas americanas, monkey bar y pared sueca. Un gimnasio al aire libre idóneo para los aficionados a la calistenia, un sistema de entrenamiento que compagina la fuerza y habilidad con la ejecución de rutinas y ejercicios que trabajan la mayoría de los grupos musculares del cuerpo.